Спорт

<p>Организаторы предлагают <b>восемь стартов</b>:</p><ul><li><b>«Кубус»</b> — забег на девять километров (контрольные время — три часа);</li><li><b>«Галдоридон»</b> — забег на 15 километров (контрольные время — четыре часа);</li><li><b>«Чифандзар»</b> — забег на 25 километра (контрольные время — пять часов);</li><li><b>«Солдат»</b> — забег на 35 километров (контрольные время — семь часов);</li><li><b>детский трейл</b> — забег на один километр;</li><li><b>«Тимур и его команда»</b> — заезды на беговелах;</li><li><b>ориентирование</b>;</li><li><b>онлайн-забег</b> (1–35 километров).</li></ul><p>В стартовом пакете каждого участника есть нагрудный номер, соответствующий выбранной дистанции, и сувенирная атрибутика с символикой трейла. Всех спортсменов, завершивших гонку, наградят эксклюзивными медалями финишеров.</p>

<h2>Программа O-Trail «Дигория»</h2><p><b>28 августа, пятница:</b></p><ul><li>16:00–21:00 — регистрация и выдача стартовых пакетов. Турбаза «Порог неба», Дигорское ущелье.</li></ul><p><b>29 августа, суббота:</b></p><ul><li>открытие;</li><li>детский трейл;</li><li>инструктаж;</li><li>разминка;</li><li>старт дистанций;</li><li>12:00–14:00 — ориентирование, мастер-классы, заезды на беговелах «Тимур и его команда»;</li><li>16:00 — награждение.</li></ul>

<p>Цена слота увеличивается по мере приближения времени старта. Зарегистрироваться и узнать условия участия в O-Trail «Дигория» можно <a href="https://reg.russiarunning.com/event/OTRAILDigoriya2026">на официальном сайте бегового сообщества</a>.</p>

Трейл в национальном парке «Алания»: описание, дистанции, стоимость, где проходит, как добраться, трансфер

O-Trail «Дигория»

Республика Северная Осетия — Алания

Трейл в национальном парке «Алания»

Кавказская кухня

Экотропы

Выходные

Бег

Обзор

<h2><span style="font-size: 1em;">1. Гастромаркет «Кухни мира»</span></h2>

<p>Хороший фуд-корт с национальной кухней. Помимо привычных для таких мест корнеров, здесь есть действительно вкусный шашлык, блюда дагестанской, адыгской, грузинской, марокканской и многих других кухонь. Рядом – рынок с местными сырами, колбасами и соленьями. Опыт показал, что к прилавкам надо идти после фуд-корта, иначе накупите столько, что ни в один чемодан не влезет. </p>

<p>Мои рекомендации: в шашлычном маркете возьмите печень в сетке или баранину с белым соусом, хоровац и лаваш из тандыра. В дагестанском «Гранате» попробуйте курзе с мясом или творогом – это национальные «пельмени», отличающиеся по вкусу и форме от привычных нам. В «Адыгской кухне» закажите хычины. Это лепешки с начинкой внутри. Обожаю все виды! Не пройдите мимо свежевыжатого гранатового сока из азербайджанских плодов в специальном маркете. А в Baklava tatli представлены вкуснейшие восточные сладости – обязательно попробуйте и возьмите в подарок, как сувенир из путешествия.</p><p><i>Верхний рынок, ул. Леваневского, 3
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 9:00 до 21:00</span></i></p><h2>2. Кафе «Печорин»</h2>

<p>Здесь наверняка бывал каждый, кто хоть раз приезжал в Пятигорск. «Печорин» наследует традиции ресторации XIX века, которая располагалась по соседству и где обедало все «водяное общество». Из двух залов в любой сезон выбирайте зимний. Свечи, томики Лермонтова на столах, состаренные зеркала создают особый антураж. В вечернее время живая фортепианная музыка очарует любого гостя. Даже в туалетных комнатах здесь звучат стихотворениям поэта.</p><p>Рекомендую попробовать Барский и Гусарский завтраки с утра, коктейли «Гусарская жжёнка» и «Вера-аристократка», десерты «Грушницкий», «Муза», «Нежная Мери», «Молодильные яблочки». Обязательно изучите в меню «Пирожки-опилки». Кстати, здесь еще и отличный гриль. В баре (находится в летней веранде) можно попросить апероль на вынос – только об этом никому!</p><p><i>Пр. Кирова, 25А, напротив входа в парк «Цветник»
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 9:00 до 00:00, в понедельник с 12:00 до 00:00</span></i></p><h2>3. ⁠Кофейни Happy Coffee </h2>

<p>Это сеть кофеен. Рекомендую посетить две из них – на бульваре Гагарина и улице Козлова. Первая расположена в старинной Михайловской галерее, где <a href="https://kavkaz.travel/touristRoutes/2/lermontovskii-pyatigorsk">прогуливалось «водяное общество»</a>, ожидая действия вод. Здесь до сих пор сохранился источник, который по вкусу сравнивали с топленым молоком. Может, поэтому мой любимый напиток здесь – капучино на топленом молоке с корицей? </p><p>Вторая кофейня расположилась в дореволюционном особняке. Обратите внимание на лепнину. В дальнем зале она оригинальная, а в первом – воссоздана современным мастером из Георгиевска.</p>

<p>На мой взгляд, здесь самый вкусный кофе в Пятигорске. Помимо капучино, люблю здешний американо с дополнительной порцией эспрессо и долькой грейпфрута. </p><p>В каждой из кофеен разное меню кухни. На бульваре Гагарина рекомендую пиццы «Жульен» и «Груша» с горгонзолой, хачапури по-аджарски, шакшуку в печи под сыром и грибной крем-суп. А еще, вечерами, забронировав столик заранее, можно послушать местных артистов и, если повезет, застать выступление местной знаменитости — Павла Дедера.</p><p>На улице Козлова стоит попробовать брускетту с лососем, яйцом пашот и каперсами, салаты и лосося на пару.</p><p><i>Бульвар Гагарина, 2. Ежедневно с 9:00 до 23:00
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ул. Козлова, 26. Ежедневно с 8:00 до 23:00</span></i></p><h2>4. ⁠Кофейня «Окта-Брю» </h2>

<p>Тоже сеть, но я рекомендую точку в парке «Цветник», что спряталась в проулке между Администрацией полпреда президента по СКФО и Ярмаркой мастеров. Интерьер отсылает к эстетике побережья, но для меня это расслабленная курортная атмосфера. Люблю здесь завтракать: получается очень по-европейски. Рекомендую Плотный, Полезный и Немецкий завтраки, боулы, брускетту «Кавказский шик».</p><p><i>Пр. Кирова, 24
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 7:00 до 23:00</span></i></p><h2>5. ⁠Кафе «Княжна Мери» </h2>

<p>Расположено в Академической галерее, его летняя площадка – мой любимый кабинет в теплое время года. Обожаю приходить сюда по утрам для работы с видом на горы. Поэтому мой выбор – два левых столика веранды. Рекомендую садж из баранины, медальоны с овощами, сливочный суп с лососем, хачапури по-мегрельски, еще здесь отличные пиццы и гриль. В холодный сезон мы с моими экскурсантами часто берем здесь глинтвейн на вынос.</p><p><i>Пр. Кирова, 1
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 10:30 до 22:00. Завтраки с 10:30 до 13:00</span></i></p><h2>6. Ресторан «Крыша»</h2>

<p>Мой любимый видовой ресторан. Отсюда открывается панорама на горы Машук и Бештау, поэтому часто прихожу сюда днем и вам советую. В теплый сезон обязательно садитесь на террасе. Рекомендую сочный бифштекс из телятины с картофельным гратеном, баранью рульку с полентой, шашлык, ассорти кавказских сыров, жареный сулугуни на огне, борщ с уткой и черносливом, хинкали.</p><p><i>Пр. Кирова, 65, ТЦ «Галерея», лифт справа от KFS
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 12:00 до 00:00</span></i></p><h2>7. Кафе Smelo </h2>

<p>Моя любимая «завтрачная» города. Хотя тут хорошая винная карта с местными напитками и приличная кухня, но я обожаю здесь именно утренние трапезы. Советую попробовать яйцо по-пятигорски, лингвини с крабом, говяжьи щечки с картофельным пюре, запеченную голень индейки с овощами гриль, круассан-кекс, сырники с кремом из ряженки, латте «Том Форд», раф «Миндальный круассан».</p><p><i>Ул. 40 лет Октября, 62
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 8:00 до 23:00. Завтраки с 8:00 до 14:00</span></i></p><h2>8. Ресторан «Зои»</h2>

<p>Место больше «про посидеть», чем «про поесть», но у него очень удобное расположение у железнодорожного вокзала и хорошая винная карта с местным алкоголем, поэтому здесь чудесно ожидать электричку. Рекомендую сэндвич с салями, томатным соусом и артишоками, долму из телятины с мацони, скрэмбл с персиками, из десертов обязательно закажите «Анну Павлову» – она здесь моя любимая! </p><p><i>Пр. Кирова, 94
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 8:00 до 00:00. Завтраки с 8:00 до 14:00. Основное меню с 11:00</span></i></p><h2>9. Кофейня 1908 Brewbar</h2>

<p>Кофейня расположена в здании дореволюционной гостиницы «Эрмитаж», а ее название отсылает к дате постройки. Часто забегаю за стаканчиком кофе с собой или на перекус между экскурсиями. Попробуйте здесь брускетту с вялеными томатами и страчателлой, скрэмбл с колбасками, бейгл с охотничьими колбасками, овощной салат с авокадо и ореховым соусом, финский сливочный суп. Обожаю сидеть за стойкой у окна и наблюдать за городом.</p><p><i>Ул. Гоголя, 1
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 8:00 до 0:00</span></i></p><h2>10. Ресторан Tesla</h2>

<p><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Пожалуй, один из лучших ресторанов региона. Специализируется на стейках пяти степеней прожарки. Здесь роскошные интерьеры, волшебная летняя площадка и яркая подача блюд. Рекомендую попробовать сет-меню с винным сопровождением, стейки, суп из баранины и печеных овощей, бифштекс из мраморной говядины, тирамису. </span></p><p><i>Ул. Козлова, 28
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Ежедневно с 9:00 до 1:00. Завтраки с 9:00 до 11:45</span></i></p>

Что и где поесть в самом сердце Кавминвод

Гастрогид по Пятигорску

Ставропольский край

Ставрополье

Национальная кухня

Путеводитель

Гунибская оборонительная сторожевая башня

<h2><span style="font-size: 1em;">Три формата путешествия</span></h2><p><b>Самостоятельное путешествие. </b><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Подойдет тем, кто ценит свободу и гибкость. Можно собрать маршрут под себя: выбирать локации по настроению, задерживаться в понравившихся местах и менять планы по ходу поездки. Инфраструктура в Дагестане активно развивается — даже в горных районах есть гостевые дома, кафе и заправки. Такой формат позволяет увидеть не только популярные, но и менее известные места.</span></p><p><b>Путешествие с группой. </b><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">На майские праздники проводится множество туров по Дагестану и всему Кавказу. Форматы разные: джип-туры, треккинг, молодежные программы, семейные поездки и культурные маршруты. Это удобный вариант, если хочется путешествовать без забот о логистике и в компании единомышленников.</span></p><p><b>Индивидуальный тур. </b><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Оптимальный выбор для тех, кто ценит комфорт и глубину впечатлений. Персональный гид, продуманный маршрут, нестандартные локации и гибкий график делают поездку максимально насыщенной и удобной.</span></p><h2>Тур на майские: 4 ночи / 5 дней</h2><p>Маршрут можно полностью повторить или использовать как основу для собственного путешествия.</p><h3>День 1. Бархан Сарыкум — Нохъо — Сулакский каньон</h3>

<p>Первый день путешествия получится максимально контрастным и сразу задаст тон всей поездке: от пустынных пейзажей до глубоких каньонов и бирюзовой воды.</p><p>Выезжаем из Махачкала (аэропорт Уйташ — в городе-спутнике Каспийск) и направляемся к <a href="https://kavkaz.travel/attractions/84/barkhan-sarykum">бархану Сарыкум</a>. Это крупнейший песчаный бархан в Европе — настоящая мини-пустыня среди гор. Его высота достигает более 250 метров, а температура песка летом может подниматься до +60 °C. Здесь снимали сцены фильма «Белое солнце пустыни», и место до сих пор выглядит кинематографично: золотые дюны, плавные линии и ощущение полной изоляции от окружающего мира.</p>

<p>Далее маршрут ведет в туристический комплекс Главрыба в селе Ново-Зубутли. Это не просто остановка на обед, а полноценное пространство для отдыха: с этнопарком, прогулочными зонами и видами на реку Сулак. Рядом находится <a href="https://kavkaz.travel/attractions/74/nokho">пещера Нохъо</a> — одна из самых впечатляющих точек дня. Она оборудована подвесными мостами и маршрутами вдоль скал, а для любителей адреналина доступны зиплайн, тарзанка и виа феррата. Это место буквально «вшито» в скалы и позволяет увидеть каньон изнутри.</p><p>Следующий ключевой пункт — <a href="https://kavkaz.travel/attractions/3/sulakskii-kanon">Сулакский каньон</a>, один из глубочайших в мире (глубже Гранд-Каньона в США). Главный опыт здесь — прогулка на катере по реке Сулак: бирюзовая вода, отвесные скалы высотой до километра и водопады, стекающие прямо в реку. Это один из самых ярких и запоминающихся моментов всей поездки.</p><h3>День 2. Арани — Хунзах — Цада — Матлас — Мочох</h3>

<p>Второй день маршрута проведите в Хунзахском районе — одном из самых живописных и самобытных в Дагестане. Здесь вас ждут высокогорные плато, мощные водопады, древние села и места, связанные с культурой и историей аварского народа.</p><p>Первый пункт — село Арани. Здесь находится крепость XIX века, построенная во времена Кавказской войны. Она служила важным стратегическим пунктом Российской империи и до сих пор хранит атмосферу той эпохи. Со смотровых площадок открываются широкие панорамы Хунзахского плато — ровного, как стол, и резко обрывающегося в каньоны. Это одно из тех мест, где особенно ощущается масштаб горного Дагестана.</p>

<p>Далее отправляйтесь в Хунзах — бывшую столицу Аварского ханства и одно из старейших поселений региона. Главные природные символы здесь — водопады <a href="https://kavkaz.travel/attractions/72/vodopad-tobot">Тобот</a> и Итлятляр. Тобот считается одним из самых высоких водопадов Северного Кавказа: вода с грохотом срывается с плато в глубокий каньон, особенно мощно весной, когда тают снега. Итлятляр — более широкий и многопоточный, часто выглядит как каскад из десятков струй. Прогулка по краю каньона — это сочетание адреналина и невероятных видов, а при ясной погоде можно увидеть, как облака буквально «застревают» внизу.</p><p>Следующая остановка — село Цада, родина поэта Расул Гамзатов — автора знаменитых «Журавлей». Здесь сохранился его дом-музей, где можно почувствовать атмосферу жизни и творчества поэта. Само село очень уютное и тихое, окружено горами и садами, и отлично передает дух традиционного аварского аула.</p><p>Далее — переезд в Матлас — одно из самых эффектных мест Хунзахского района. Это высокогорное плато с панорамными видами, ущельями и скальными разломами. Здесь находится природная <a href="https://kavkaz.travel/attractions/75/matlasskaya-kamennaya-chasha">Каменная чаша</a> — узкое ущелье с гладкими стенами, где даже в жару сохраняется прохлада и полумрак. В окрестностях есть небольшие водопады и смотровые площадки, где хочется задержаться подольше. Для любителей активности работает экстрим-парк: можно прокатиться на зиплайне над каньоном или пройти по виа-феррате вдоль скал. Это место удачно сочетает спокойные прогулки и яркие впечатления.</p><p>Завершить день стоит в селе Мочохе. <a href="https://kavkaz.travel/attractions/136/ozero-mochokh">Одноименное озеро</a> — относительно молодое, но уже ставшее одной из самых атмосферных туристических локаций района. Оно появилось после обвала в горах и сегодня выглядит как идеальное зеркало, отражающее склоны и небо. Вечером здесь особенно красиво: мягкий свет, тишина и ощущение уединения создают почти медитативную атмосферу. Это отличное место, чтобы замедлиться и спокойно завершить насыщенный день.</p><h3>День 3. Карадахская теснина — Датунский храм — Гоор — «Язык Тролля» — Кахиб</h3>

<p>Третий день посвящен настоящему горному Дагестану — суровому, древнему и очень фотогеничному. Здесь природа и история буквально переплетаются.</p><p>Утро начинается с <a href="https://kavkaz.travel/attractions/132/karadakhskaya-tesnina">Карадахской теснины</a> — узкого каньона, который часто называют каменным коридором. Его ширина местами всего 2–3 метра, а высота скал достигает 150–170 метров. Свет сюда проникает узкими лучами, создавая почти мистическую атмосферу. После дождей проход может заполняться водой, поэтому важно учитывать погоду — в сухой день прогулка превращается в настоящее приключение.</p><p>Далее — <a href="https://kavkaz.travel/attractions/99/datunskii-khram">Датунский храм</a>, один из редких памятников раннего христианства в регионе (предположительно X–XI века). Его аскетичная архитектура контрастирует с окружающими горами, а само место кажется оторванным от времени. Здесь редко бывает многолюдно, и именно это усиливает ощущение тишины и уединения.</p>

<p>После этого отправляйтесь в Гоор — село, известное своими сторожевыми башнями. Эти каменные сооружения когда-то служили для защиты и наблюдения, а сегодня создают один из самых узнаваемых пейзажей региона. Отсюда открываются панорамы глубоких ущелий и горных хребтов, уходящих за горизонт.</p><p>От Гоора начинается путь к знаменитому «<a href="https://kavkaz.travel/attractions/107/orlinyi-vystup-v-goore">Языку Тролля</a>» — скальному выступу над пропастью. Это одно из самых популярных фотомест в Дагестане: создается ощущение, что стоишь над бездной. Подъем требует базовой физической подготовки, но виды полностью оправдывают усилия.</p><p>Завершить день можно в Кахибе — древнем ауле, который часто называют «дагестанским Мачу-Пикчу». Старый Кахиб расположен на склоне горы, и его каменные дома буквально сливаются со скалой. Прогулка по руинам позволяет представить, как жили люди в этих труднодоступных местах сотни лет назад.</p><h3>День 4. Хучни — крепость — ремесла</h3>

<p>Четвертый день сочетает активный отдых и знакомство с культурой <a href="mailto:https://kavkaz.travel/articles/33/puteshestvie-po-yuzhnomu-dagestanu">южного Дагестана</a>.</p><p>Утро можно начать с поездки на багги по окрестностям Хучни. Маршруты проходят через холмы, леса и горные тропы, открывая виды, до которых сложно добраться пешком. Это один из самых динамичных способов исследовать регион.</p><p>Далее отправляйтесь к Хучнинский водопад. Он не самый высокий, но очень живописный: вода падает в небольшое озеро, окруженное зеленью и скалами. Это отличное место для отдыха, пикника и перезагрузки после активного утра.</p>

<p>Следующая точка — Крепость семи братьев и одной сестры. С этим местом связана красивая легенда о братьях и сестре, защищавших родную землю. Каменные стены и башни, расположенные на возвышенности, создают мощное историческое впечатление, а с площадки открываются виды на долины и горы южного Дагестана.</p><p>Завершить день стоит мастер-классами по традиционным ремеслам. В Хучни можно познакомиться с ковроткачеством — одним из главных символов дагестанской культуры. Вам покажут процесс создания узоров, расскажут о значении орнаментов и дадут попробовать себя в роли мастера. Даже короткий опыт помогает лучше понять, сколько труда и смысла вложено в каждое изделие.</p><h3>День 5. Дербент: Нарын-Кала — старый город — «Лунь»</h3>

<p><br></p><p>Финальный день — путешествие в Дербент, один из древнейших городов мира, где история насчитывает более 2 000 лет.</p><p>Начните с крепости <a href="https://kavkaz.travel/attractions/142/krepost-naryn-kala">Нарын-Кала</a> — главного символа города. Она входит в список наследия ЮНЕСКО и когда-то была частью оборонительной системы, перекрывающей проход между Кавказом и Каспием. С ее стен открывается панорама на город и море, а внутри можно увидеть древние резервуары для воды, тюремные колодцы, захоронения, ханскую баню и руины построек.</p>

<p>Далее спускайтесь в старый город — магалы. Это лабиринт узких улочек, каменных домов и внутренних двориков, где жизнь течет так же, как и сотни лет назад. Здесь особенно чувствуется восточный колорит и многослойная история города.</p><p>Обязательная точка в магалах — джума-мечеть, одна из старейших действующих мечетей России (VIII век). Ее внутренний двор с величественными платанами создает ощущение спокойствия и защищенности от городской суеты.</p><p>Финальный акцент — «<a href="https://kavkaz.travel/attractions/79/ekranoplan-lun">Лунь</a>», уникальный советский экраноплан, расположенный на берегу Каспийского моря. Огромная машина, напоминающая одновременно самолет и корабль, производит сильное впечатление своими размерами и необычной конструкцией. Это один из самых нестандартных объектов маршрута и отличная точка для завершения путешествия.</p><p><br></p><h2>Как собрать свой маршрут для отдыха в Дагестане весной</h2><p>По какому принципу выбирать маршруты для самостоятельного путешествия:</p>

<p>Если вы впервые в Дагестане, используйте наш тур, при желании расширив или сократив его. </p><div><p><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Если хотите сделать упор на историю региона, добавьте в маршрут древние аулы: Чох, Гамсутль, Гуниб.</span></p><p>Если нравится экстрим, выбирайте рафтинг, квадроциклы, багги.</p><p>Если ищете живописные виды для спокойного отдыха и фотографий, посетите Кегерское плато.</p><div>Если нравится отдых у моря, запланируйте Каспийск, Избербаш или глэмпинги на побережье. <br><p><br></p></div></div>

<p>▶ В горы берите треккинговую или прочную спортивную обувь, чтобы не скользить на каменистых тропах.
<span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">
</span>▶ <span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">На локации с водопадами возьмите с собой непромокаемую куртку или дождевик. Кстати, у Салтинского водопада местные предлагают аренду высоких резиновых сапог за небольшую плату.
</span><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">
</span>▶ <span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Если планируете прогуляться в Карадахскойтеснине, возьмите сменную одежду.
</span><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">
</span>▶ <span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Позаботьтесь о солнцезащитных средствах: без них некомфортно посещать барханы.
</span><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">
</span>▶ <span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">На любой маршрут берите перекус и воду на случай, если по пути не будет кафе и магазинов.
</span><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">
</span>▶ <span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Бронируйте туры заранее, потому что май считается в Дагестане пиковым месяцем по наплыву туристов.</span></p>

Советы для путешествия по Дагестану в мае

В Страну гор лучше приезжать в конце весны: природа уже расцвела, а жары еще нет. Рассказываем, как спланировать поездку и какие направления выбрать

Путешествие в Дагестан: лучшие направления на майские праздники

Майские в Дагестане: куда поехать и что посмотреть

Республика Дагестан

В Страну гор лучше приезжать в конце весны — когда природа уже расцвела, а жары еще нет. Рассказываем, как спланировать поездку и какие направления выбрать

Дагестан

AxiosError

Error

<p><b>Если душа просит чего-то незабываемого, Дагестан – самое подходящее место для того, чтобы устроить себе тур в движении. Рассказываем, где тут можно летать, прыгать, плавать и скакать и во что это вам обойдется.</b></p><h3>Конные прогулки</h3>

<p><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;">Покататься на лошадях можно едва ли не во всех популярных туристических местах. Где-то это будет несколько кругов по окрестностям, а где-то – подъем в горы, например, в заброшенное село <a href="https://xn--80aafkncoc4ajxn.xn--p1ai/articles/45/zabroshennye-auly-dagestana">Гамсутль</a>. Так, кстати, вы сильно сократите себе время в пути и сэкономите силы. Побыть наездником можно также в Гооре, Хунзахе. Не хотите ехать ради прогулки так далеко? В окрестностях Махачкалы также можно прокатиться на лошади. Например, в районе смотровой площадки на горе Тарки-Тау, заодно и Махачкалой полюбуетесь с высоты. В поселке </span><a href="https://makhachkala.dimpoisk.ru/catalog/item617499.html#info" style="font-size: 1em; font-weight: 400; background-color: rgb(255, 255, 255);">Агачаул</a><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;"> есть целый конный клуб. Стоимость прогулок – от 1000 рублей и выше. Цена зависит от сложности рельефа, времени прогулки и даже резвости лошади.</span><br></p><h3>Квадротуры</h3>

<p>А можно сесть и на железных коней – словите адреналин во время прогулки на гигантских квадроциклах. Базируются они в Буйнакском районе, на базе отдыха «<a href="https://vk.com/na__rakhate">На рахате</a>», откуда начинаются больше десятка маршрутов длительностью от получаса до целого дня. В автопарке 18 машин. Стоимость аренды – от 3 тысяч рублей за 1-2 человек. По запросу вам могут организовать индивидуальный тур. По пути обещают нереальные красоты и удивительные незаезженные места, например, смотровую с белым пианино на вершине. Обязательное условие – для управления квадроциклом нужны водительские права. </p><h3>Рафтинг</h3>

<p>В республике немало бурных рек, пригодных для сплава на рафтах и байдарках. База рафтинга «<a href="https://xn-----6kccajfehmb0a9dj6a1aglz.xn--p1ai/">Остров рафт</a>» расположена в центре горного Дагестана, в селении Голотль Шамильского района. Добираться сюда придется самостоятельно, трансфера нет. В отправной точке после инструктажа выдадут все необходимое, включая гидрокостюмы. Основной маршрут рассчитан на новичков, сплав по реке Аварское Койсу занимает около полутора часов, за это время вы преодолеете 18 километров. Минимальное количество гребцов, необходимых для сплава, – пять человек. Стоимость – 1500 рублей с человека. </p><h3>Сапбординг</h3><p>Это вариант для тех, кто хочет отдохнуть на воде с меньшим экстримом. Сап-клуб «<a href="https://vk.com/gorcinavolne">Горцы на волне</a>» предлагает несколько вариантов отдыха с веслом наперевес: рано утром на одном из пляжей Каспийска или на Ирганайском водохранилище в поселке Шамилькала Унцукульского района. По запросу могут организовать водное путешествие под ключ по Большому Сулакскому каньону, Гергебильскому водохранилищу, озеру Кезеной-Ам. Единственное условие для таких туров – желающих должно быть не меньше шести человек. </p>

<p>«Горцы на волне» сами отвозят туристов из Махачкалы в Шамилькалу, откуда начинается заплыв. На воду группы выходят обязательно в сопровождении инструктора. На противоположном берегу в заброшенном саду для них устраивают пикник, ведут к небольшому, но живописному водопаду.</p><p>Если не хочется ехать далеко, можно выйти на сапах в море. Расписание морских прогулок нужно уточнять накануне, все зависит от погоды. Стоимость туров – от 3 500 рублей, катание на море – от 700 рублей с человека. </p><h3>Прогулка на катере</h3>

<p>Не хотите грести сами – купите прогулку на катере по Сулакскому каньону. Для этого надо добраться до базы «Исток» рядом с турбазой «Главрыба». Стоимость катера на 10 человек – 14 тысяч рублей. Можно присоединиться к группе туристов, чтобы сэкономить. По времени прогулка занимает около часа. Маршрут начинается недалеко от Миатлинской ГЭС и заканчивается ближе к плотине другой станции – Чиркейской. </p><p>Как альтернатива – катание по Чиркейскому водохранилищу. На берегу водоема много катеров, цена за судно для 10 пассажиров – от 5 до 10 тысяч рублей, зависит от маршрута. Его можно обговорить на месте. И совсем уж простой вариант – 10 минут с ветерком возле комплекса «Главрыба». Стоимость такого удовольствия – 300 рублей с человека. </p><h3>Парашюты</h3>

<p><br></p><p>Тем, кому летать охота, в Дагестане тоже есть чем заняться. Например, прыгнуть с парашютом. 60 секунд свободного падения с высоты 4 200 метров! Опытные инструкторы из команды <a href="https://vk.com/dagfly05">Dagfly</a> проведут полный инструктаж, довезут до аэротрубы для тренировки, затем до аэродрома. Спрыгнут вместе с вами, сделают фото и видео в процессе, а потом отвезут обратно. Такой прыжок по системе «все включено» стоит 17 тысяч с человека. Прыжки обычно проходят по выходным, но, конечно же, зависят от погодных условий.</p><h3>Тарзанка</h3>

<p>Если парашют – не ваш вариант, смело прыгайте вниз головой с обрыва на тарзанке. Благо их в Дагестане достаточно, есть из чего выбрать. Например, в Сулакском каньоне, возле пещер «Нохъо», или в каньоне Цолотль в Хунзахском районе. Незабываемые виды и впечатления вам обеспечены. Стоимость такого экстрима – 6-7 тысяч за порцию. </p><p>Кстати, побороть свой страх высоты можно и с помощью прогулки по экстрим-маршруту вдоль отвесных скал, протяженность трассы – 400 метров, на финише путников ждет подвесной веревочный мост. Находится все это в пещерном комплексе «Нохъо». Виды головокружительные в прямом смысле слова. Цена вопроса – 3 тысячи рублей. </p><h3>Парапланы</h3>

<p>А еще в Дагестане можно полетать на параплане, без спешки оглядеть окрестности с высоты птичьего полета. Для этого вам надо добраться до <a href="https://xn--80aafkncoc4ajxn.xn--p1ai/articles/53/chem-zanyatsya-v-izberbashe-desyat-sposobov-provesti-vremya-na-primorskom-kurorte-dagestana">Избербаша</a> – небольшого городка на берегу Каспия. Именно тут чаще всего летают <a href="https://dagestanpolet.com/">парапланеристы</a>. Инструкторы уверяют, что для полетов в тандеме не нужны какие-то особенные навыки. Достаточно быть старше 18 лет, легче 100 килограммов и не иметь серьезных проблем со здоровьем. А еще нужны удобная одежда и обувь, солнцезащитные очки и крем. </p><p>Полет на высоте до 1000 метров в течение 15-20 минут обойдется вам в 6 тысяч рублей. А если понравится, можно заказать и полеты с трансфером в горы за 15 тысяч рублей.</p>

Отпуск на адреналине: восемь идей активного отдыха в Дагестане

<h2 id="plocshad_400">Площадь 400-летия присоединения Кабарды к России</h2>

<p>В народе ее обычно называют площадью Марии. В принципе, это справедливо, ведь памятник именно ей, Марии Темрюковне, дочери кабардинского князя Темрюка Идарова, второй жене Ивана Грозного, стоит в самом центре этой площади.</p>

<p>Монумент под названием «Навеки с Россией» открыт в 1957 году, именно тогда праздновали 400-летие вхождения Кабарды в состав России. Изображений Гуашанэй, Марии в крещении, не сохранилось. Скульпторам позировала признанная красавица тех времен, солистка одного из танцевальных ансамблей Соня Гериева.</p><p>Памятник окружен барельефами, на которых изображены ключевые события в жизни кабардинского народа в разные исторические периоды. Вокруг композиции располагаются фонтаны, позади возвышается Музыкальный театр.</p><h2 id="dom_kuptsov">Дом купцов Зипаловых</h2>

<p>От площади Марии по улице Ногмова идем в сторону исторического центра города — к дому Зипаловых. Он состоит из двух зданий. Более старое, 1903 года, принадлежало Петру Зипалову, а здание помоложе, 1913 года, — его брату Григорию.</p><p>В особняке Зипаловых размещался киноконцертный зал «Синема». Здесь крутили первые немые фильмы и ставили благотворительные спектакли. В годы Великой Отечественной демонстрировали трофейные фильмы. В 1945 году именно здесь показывали художественный фильм «В 6 часов вечера после войны». На втором этаже зипаловского особняка почти полвека, до 90-х годов, размещалась филармония.</p><p>Сегодня на первом этаже работает один из популярных местных бутиков одежды.</p><h2 id="kabardinskaya">Улица Кабардинская </h2>

<p>Купеческий дом как бы заглядывает на пешеходную часть Кабардинской улицы. Здесь расположилось сразу несколько достопримечательностей.</p><p>Слева прямо на углу Ногмова и Кабардинской находится небольшой сквер с горками, качелями, песочницей и прочими милыми сердцу ребенка конструкциями. Кажется, парк аттракционов в том или ином виде был в этой части улицы всегда. По крайней мере, три поколения нальчан точно помнят детскую развлекательную зону в этом уютном уголке. Недавно рядом построили шахматную школу.</p>

<p>Дальше по улице расположился фонтан. Слева от него кинотеатр «Победа», вернее его фасад, остальная часть здания сгорела в пожаре 8 лет назад. Справа — издательство Марии и Виктора Котляровых, где можно приобрести книги, связанные с историей, культурой и географией Кабардино-Балкарии, и открытки с прекрасными видами республики. Здесь же своеобразный музей под открытым небом — камни и древние окаменелости. Краевед Котляров снабдил их табличками с ненаучными, но забавными сведениями о свойствах различных минералов.</p><p>Еще дольше по улице вы обнаружите шкаф для бук-кроссинга и каменную книгу со стихотворением Инны Кашежевой, посвященным улице Кабардинской. И то, и другое установлено Обществом книголюбов КБР, которое разместилось тут же, в доме №17, по соседству с  книжным магазинчиком, где есть целый стенд с произведениями местных авторов. Во дворике этого же дома — арт-пространство «Периметр». Здесь проводят опен-эйры, фестивали, творческие встречи. Стены «Периметра» украшены муралами от стрит-художников Кабардино-Балкарии и других регионов России.</p><h2 id="fund">Фонд культуры КБР</h2>

<p>В переулке неподалеку еще одно историческое здание. В народе его называют «Купола» — крышу действительно венчает купол. В начале ХХ века тут располагался революционный штаб. В наши дни здесь проходят выставки, музыкальные и литературные вечера, организованные Фондом культуры КБР. Это общественная организация, работающая с диаспорами и национальными культурными центрами народов, проживающих на территории Кабардино-Балкарии. Внутрь можно попасть с понедельника по пятницу с 9 до 18 часов. В залах есть небольшая постоянная экспозиция с работами местных художников и мастеров прикладного искусства.</p><h2 id="park">Сквер Свободы</h2>

<p>Пешеходная Кабардинская упирается в улицу Кешокова и сквер Свободы. В нем тоже сразу несколько культурных и исторических локаций.</p><p>Первый слева — Театр юного зрителя. В одном здании с ТЮЗом находится институт развития города «Платформа».</p>

<p>Прямо по курсу вы увидите высокий памятник — «Древо жизни». Он посвящен жертвам Кавказской войны 1763-1864 годов. Семь его ветвей означают семь поколений семьи. Скульптура авторства Арсена Гучапшева выполнена из бронзы и достигает 7 метров в высоту. </p><p>За ней здание Медфака КБГУ, оно построено в 1913 году под реальное училище. В 1918 году именно в этом здании проходил съезд, провозгласивший в Нальчикском округе советскую власть. </p><p>Рядом начинается короткая аллея Голубых елей, ведущая в Атажукинский сад. На аллее находится Арт-центр Мадины Саральп — модный дом, выставочный зал со старинными и современными адыгскими платьями и украшениями и шоу-рум, в котором можно приобрести одежду и аксессуары, созданные местными дизайнерами и ювелирами.</p><h2 id="atazhukinskiy">Атажукинский сад</h2>

<p>Один из самых больших парков на Северном Кавказе — площадью 250 гектаров — был заложен в 1842 году, через 18 лет после основания крепости Нальчик. На его территории высажено около 150 видов деревьев, кустарников и цветов. Самая старая его аллея — Липовая, а самая длинная — Комсомольская, ее длина почти 1,5 километра.</p><p>Один из самых заметных и любимых горожанами и туристами объектов в <a href="https://kavkaz.travel/attractions/11/atazhukinskii-sad">Атажукинском саду</a> — Звездный камень. Эта глыба работы скульптора Алим Пашт-Хана появилась в 2017 году и уже успела обрасти стандартными легендами об умении исполнять желания.</p><p>Дальше по аллее вы обнаружите фонтан — реплику старинного, стоявшего на этом месте еще в царские времена. Его восстанавливали по немногочисленным фотографиям. А вот у следующей клумбы стоит свернуть налево, пройти мимо клумбы-календаря и спуститься вниз по грунтовке, чтобы посмотреть на редкие для российских широт деревья — гинкго билоба и бундук.</p><h2 id="kanatka">Канатка и «Сосруко»</h2>

<p>Насмотревшись на единственный в КБР гинкго, стоит вернуться в парк, пройти по Центральной аллее до самого Городка аттракционов и свернуть к станции канатной дороги. Билет стоит 400 рублей, оплата только наличными. Дорога протянута над озером Трек и склоном горы Малая Кизиловка, верхняя площадка расположена на вершине этой горы — на высоте 640 метров над уровнем моря. Здесь же находится ресторан «Сосруко», один из символов Нальчика, и смотровые площадки с видом на город и на Скалистый хребет.</p><p>⚠️ <u>Работа канатной дороги приостановлена из-за аварии, произошедшей в августе 2025 года.</u></p><h2 id="zoo">Зоопарк</h2>

<p>Вернувшись обратно в парк, можно спуститься к озеру, над которым только что ехали, и заглянуть в Нальчикский зоопарк. Взрослый билет стоит 500 рублей, детский — 300. Тут есть кенгуру, зебра, экзотические птицы, верблюды, обезьяны, тигры, крокодилы. Территория просторная и светлая, с прекрасно оформленными клумбами и детской площадкой. Стоит иметь в виду, что оплатить билеты картой не получится — принимают только наличные.</p><h2 id="ozero">Курортное озеро</h2>

<p>А вот после зоопарка точно пора ужинать и отдыхать. Выйдя за ворота, сворачивайте направо, еще раз направо и идите по дорожке вверх. Вы окажетесь у Курортного озера. На его берегу раскинулось сразу несколько заведений, где можно отведать вкусной местной еды. В «Панораме» будет дороже и пафоснее, блюда есть и европейские, и кавказские. В кафешках вдоль береговой линии все гораздо проще и дешевле, кухня в основном национальная — шашлыки, хычины, айран. Остается выбирать, чего вам хочется именно этим вечером.</p>

Маршрут по столице Кабардино-Балкарии

Нальчик: все главные места

Площадь 400-летия присоединения Кабарды к России

Дом купцов Зипаловых

Улица Кабардинская 

Фонд культуры КБР

Сквер Свободы

Атажукинский сад

Канатка и «Сосруко»

Зоопарк

Курортное озеро

Кабардино-Балкарская Республика

Низкая

Пеший

Город

Кабардино-Балкария

Архитектура

<h2>День первый. Нальчик</h2>

<p>Маршрут начинается в столице Кабардино-Балкарии — <a href="https://kavkaz.travel/touristRoutes/29">Нальчике</a>, который славится природными и историческими достопримечательностями. Большинство интересных локаций расположено в центральной части города и в его курортной части. Туристы в Нальчике посещают и <a href="https://kavkaz.travel/articles/36/nalchik-territoriya-sovremennogo-iskusstva">культурные пространства</a>, и исторические места, и природные объекты. Все зависит от предпочтений путешественника.</p><h3 id="ploshchad-soglasiya">Площадь Согласия</h3><p><i>Одна из самых красивых локаций Нальчика</i></p>

<p>Площадь Согласия — одна из главных достопримечательностей города, куда приходят погулять не только местные, но и путешественники. Здесь находится республиканский Дом Правительства — памятник советского зодчества. Здание возведено в стиле советского монументального классицизма с элементами барокко.</p><p>Самым впечатляющим объектом на площади Согласия называют светомузыкальный фонтан, который открыли к фестивалю «Кавказские игры — 2012». По вечерам место превращается в театрализованную площадку под открытым небом. Струи фонтана, подсвеченные разноцветными прожекторами, «танцуют» под музыкальные произведения мировой классики.</p><p>Площадь Согласия украшают многочисленные цветники и газоны, а к вековому юбилею Республики Кабардино-Балкарии здесь установили интересный арт-объект в виде цифры 100 с качелями внутри. Также вокруг площади разбит живописный сквер с аллеями для прогулок.</p><h3 id="atazhukinskiy-sad">Атажукинский сад</h3><p><i>Зеленая визитная карточка Нальчика</i></p>

<p>Рядом с площадью Согласия расположен один из самых крупных парков культуры и отдыха на Северном Кавказе — <a href="https://kavkaz.travel/attractions/11">Атажукинский сад</a>. Свою историю он начинает с середины XIX века, в те времена здесь высадили фруктовые деревья и виноград, саженцы которых привезли из Грузии и Крыма. Затем плантации стали владениями кабардинского князя Атажуко Атажукина. После смерти дворянина сад забросили, его лишь изредка использовали местные жители для своих хозяйственных нужд. Облагородили эту территорию только в начале XX века — проложили пешеходные дорожки, высадили цветочные композиции, восстановили центральный вход с колоннами.</p><p>Сегодня Атажукинский сад называют зеленой визитной карточкой Нальчика. Также это одно из любимых мест отдыха горожан и гостей столицы Кабардино-Балкарии. Прогуливаясь по парку, посетители знакомятся с богатым разнообразием местной флоры: здесь есть как всем известные цветы и деревья, так и диковинные, например, двулопастный гинкго — реликтовое растение, которое часто называют «живым ископаемым». Еще в парке можно увидеть Цветочный календарь и отреставрированный фонтан из советской эпохи, пройти по тропе здоровья «Тысяча ступеней» и искупаться в Курортном озере, покататься на аттракционах и заглянуть в зоопарк, продегустировать минеральную воду в специальном павильоне и посетить Козий рынок, а также прокатиться на кресельной канатной дороге к еще одной узнаваемой достопримечательности Нальчика — ресторану «Сосруко».</p><p>⚠️ <u>Работа канатной дороги приостановлена из-за аварии, произошедшей в августе 2025 года.</u></p><h3 id="sosruko">Ресторан «Сосруко» </h3><p><i>Один из самых необычных ресторанов Северного Кавказа</i></p>

<p>На берегу озера Терек в Атажукинском саду оборудована станция канатной дороги, по которой все желающие поднимаются на гору Малая Кизиловка. Здесь, на высоте 658 метров над уровнем моря, находится один из самых удивительных по архитектуре ресторанов не только Северного Кавказа, но и всей России. Гастрономическое заведение возвели в 1968 году в виде головы богатыря — героя местного эпоса. По преданию, этот могучий воин украл у богов огонь и принес его людям. В ответ разгневанные божества поймали богатыря и заточили в местной горе, оставив на поверхности лишь голову и руку.</p><p>В 2023 году после очередной реконструкции ресторан «Сосруко» вновь открыл двери для посетителей. Сейчас здесь угощают блюдами кавказской, русской и европейской кухонь. Также гости ресторана могут посетить местный мини-музей, где представлены предметы быта XX века, и смотровую площадку, откуда открываются живописные панорамы Нальчика и его окрестностей, а в ясные дни и Кавказский хребет.</p><p>А осенью 2024 года здание ресторана включили в реестр объектов культурного наследия народов Российской Федерации.</p><h2>День второй и третий. Черекское ущелье</h2>

<p>Долину реки Черек, по преданию, считают первым местом поселения балкарского народа. Также эта территория — одна из природных жемчужин Кабардино-Балкарии. Здесь захватывает дух при виде отвесных скал и узких дорог и разыгрывается воображение при посещении средневековых укреплений и древних аулов.</p><h3 id="golubye-ozera">Голубые озера</h3><p><i>Пять живописных карстовых водоемов в Черекском ущелье</i></p>

<p>Голубыми озерами в Кабардино-Балкарии называют пять живописных водоемов карстового происхождения. Они появились благодаря разрушению и вымыванию мягких пород в горных массивах. Со временем в этих местах образовались глубокие ямы и пещеры, которые наполнились подземными водами.</p><p>Самым популярным считают <b>Нижнее Голубое озеро, или Церик-Кель</b>. Это одно из самых глубочайших карстовых озер на планете — расстояние до дна одной из его подводных пещер достигает 368 метров. Также удивляет и постоянный уровень воды здесь, при том что ни одна река в него не впадает, а ежедневно из озера вытекает до 70 миллионов литров воды. Путешественники же приезжают сюда ради красочных видов — впечатляющей бирюзовой водной глади, в которой отражаются деревья, небо и облака.</p>

<p>Другие озера из группы — <b>два Верхних, Сухое и Секретное</b> — уступают в размерах Нижнему, но точно так же очаровывают и невероятными цветом — от небесно-голубого до ослепительно-лазурного, и необыкновенной прозрачностью своих вод, и окружающими горными пейзажами.</p><h3 id="verkhnyaya-balkariya">Верхняя Балкария</h3><p><i>Колыбель балкарского народа</i></p>

<p><br></p><p>Верхняя Балкария — одно из самых популярных туристических мест в республике. Путешественники едут сюда, чтобы не только увидеть высокие горы, живописные долины и озера, но и поближе познакомиться со средневековой архитектурой балкарского народа. </p><p>Впечатляющей достопримечательность здесь называют <b>Черекскую теснину</b> — очень узкий каньон, где расстояние между скалами составляет всего 20–30 метров. По теснине проходит старая дорога, которую местные жители и гиды называют «рваной» или «Пронести, Господи!». Извилистая одноколейка выбита прямо в отвесной скале. Обычно туристы ее проходят пешком: с одной стороны у них — горная стена, а с другой — обрыв, высота которого составляет более 250 метров.</p>

<p>После туннеля туристы отправляются осматривать сооружения средневековой оборонительной линии, например, остатки трехъярусной <b>крепости Зылгы-Кала</b>, возведенной в XII веке. Она выдержала многочисленные попытки захвата, но сильно пострадала во время нашествия Тамерлана. А еще впечатляет <b>башня Амирхановых, или Амирхан-Кала</b> — абсолютно неприступная крепость, построенная на огромном валуне высотой более пяти метров. Сейчас она считается самым лучшим сохранившимся оборонительным сооружением во всей Кабардино-Балкарии. Многие туристы приезжают к <b>башне Абай-Кала</b> — родовой крепости семьи Абаевых, по одной из легенд, основателей балкарской феодальной знати.</p>

<p>А еще в Верхней Балкарии находятся замок Курнаят, оборонительные сооружения Боташ-Кала, Малкар-Кала и Карча-Кала и «город мертвых». Все они имеют интересную историю и уникальные особенности возведения, чем и привлекают не только историков и археологов, но и путешественников из разных уголков планеты.</p><h2>День четвертый и пятый. Чегемское ущелье</h2>

<p><br></p><p><span style="font-size: 1em; font-weight: 400;"><a href="https://kavkaz.travel/touristRoutes/35">Чегемское ущелье</a> — одна из самых популярных и легкодоступных туристических локаций в Кабардино-Балкарии. Туристы приезжают сюда ради всемирно известных живописных водопадов и крупнейшего древнего могильника. С недавнего времени в ущелье еще и находится парадром, где можно полетать над горами и переночевать.</span></p><h3 id="chegemskie-vodopady">Чегемские водопады</h3><p><i>Природное украшение Чегемского ущелья</i></p>

<p>Чегемские водопады — группа живописных водных каскадов, различных по высоте, интенсивности и характеру падения. Самым впечатляющим многие называют <b>Большой Чегемский водопад</b>. Он ниспадает тонкими серебристыми каскадами, образуя внизу большое облако из мельчайших брызг. Дополняют завораживающую природную картину мелкие струи, просачивающиеся через скальные трещины.</p><p><b>Малый Чегемский водопад</b> внешне чем-то похож на старшего брата. Однако его поток гораздо мощнее и стремительнее. Местные его называют Адай-Су, что с балкарского означает «вода из пасти». А вот гиды переводят более художественно и называют поток «девичьей косой».</p><p>Самый высокий водопад в группе — <b>Главный Чегемский</b>. Здесь каскады с шумом падают с 60-метровой высоты и, разбиваясь о скалы, создают вокруг облако мельчайших капель воды.</p>

<p>Раньше туристы после осмотра Чегемских водопадов ехали сразу в другую популярную локацию ущелья — село Эльтюбю. Однако сейчас многие заезжают на парадром «Флай Чегем».</p><p>Здесь путешественникам предлагают не только активные виды отдыха в окружении Кавказских гор — полеты на параплане, прыжки с веревкой, зиплайн, конные прогулки, джип-туры и трекинговые экскурсии, — но и возможность переночевать. Остановиться можно как в палатках, так и в современных коттеджах.</p><h3 id="eltyubyu">Село Эльтюбю</h3><p><i>Место силы в Чегемском ущелье</i></p>

<p>Эльтюбю, что в переводе с балкарского означает «на дне долины», — одно из древнейших поселение в Кабардино-Балкарии. В основном сюда приезжают, чтобы увидеть крупнейший могильник республики. <b>«Город мертвых»</b> находится на склоне горы и состоит из погребальных сооружений, датируемых XIII–XVII веками. В прошлом здесь было много усыпальниц, сейчас же сохранилось только восемь. По легенде, в этих склепах похоронены могущественные великаны, однако ученые считают, что это родовые захоронения балкарской знати.</p><p>В самом же селе тоже есть что посмотреть. В центре Эльтюбю расположена древняя <b>башня Балкаруковы</b>х. Фамильный замок возведен предположительно в XVII веке в свойственном для Сванетии — части Грузии — архитектурном стиле. Башня неплохо сохранилась до наших дней и даже засветилась в фильме «Война» с Сергеем Бодровым младшим.</p>

Башня Балкаруковых (башня Любви) в Эльтюбю

<p>Напротив родовой крепости находится <b>мемориал «Сто шагов Кайсыну»</b>, его еще называют народным проектом «Книга в камне». Он посвящен выдающемуся балкарскому поэту и уроженцу Эльтюбю Кайсыну Кулиеву. Памятный комплекс выполнен в виде 350-метровой стены, где выгравированы самые популярные строки поэта. Также в селе можно зайти в саклю, где родился Кайсын Шуваевич. Сейчас здесь оборудовали <b>мемориальный музей</b>.</p>

<h2>День шестой и седьмой. Приэльбрусье</h2>

<p><br></p><p><a href="https://kavkaz.travel/articles/11">Приэльбрусье</a> называют одним из крупнейших центров альпинизма, горнолыжного спорта и туризма в России. Сюда ежегодно приезжают сотни тысяч туристов со всего света, чтобы подняться на самую высокую вершину Европы — Эльбрус, покататься на лыжах и сноуборде, пройтись по экотропам, выпить минеральной воды и, конечно же, сделать самые захватывающие и атмосферные фотографии природных красот.</p><h3 id="kurort-elbrus">Эльбрус</h3><p><i>Легендарный курорт в Кабардино-Балкарии</i></p>

<p>Курорт «Эльбрус» расположен на южных склонах высочайшей вершины Европы. Сюда ведет хорошая асфальтированная дорога через живописное Баксанское ущелье. По пути на курорт можно заехать на <b><a href="https://kavkaz.travel/attractions/31/polyana-narzanov">Поляну нарзанов</a></b> — природный парк, где выходят на поверхность около двадцати минеральных источников. Вода в местных ключах богата полезными микроэлементами — железом, кальцием, магнием, натрием и калием, поэтому многие считают ее целебной.</p>

Поляна нарзанов в Приэльбрусье

<p><br></p><p>На «Эльбрус» приезжают круглый год. Зимой здесь в основном катаются на лыжах и сноубордах. Однако и для некатающихся путешественников курорт предлагает массу активностей — прогулки на лошадях и обнимашки с альпаками, экскурсии к природным достопримечательностям Приэльбрусья и в самый высокогорный музей России, посиделки в атмосферных кафе и посещение сувенирных лавок и рынков.</p>

<p>Летом на «Эльбрусе» также катаются на канатке и опускают открытки в <a href="https://kavkaz.travel/attractions/71/samyi-vysokogornyi-pochtovyi-yashik-rossii">самый высокогорный почтовый ящик нашей страны</a>. Но большей популярностью пользуются <a href="https://kavkaz.travel/attractions/47/ekologicheskie-tropy">экотропы</a>. Маршруты на курорте имеют разную сложность, но все они проложены мимо самых живописных и впечатляющих достопримечательностей Приэльбрусья — водопадов и озер, сосновых лесов и альпийских лугов, ледников и минеральных источников.</p><p>«Эльбрус» сейчас — стремительно развивающийся курорт под управлением Кавказ.РФ. С каждым сезоном — и зимним, и летним — здесь для гостей готовят новые активности, места для размещения, прогулочные тропы и зоны катания.</p><h3 id="dzhily-su">Джилы-Су</h3><p><i>Одно из самых красивых мест на Кавказе</i></p>

<p>Джилы-Су — еще одна жемчужина Кабардино-Балкарии. Живописная местность расположена на северном склоне горы Эльбрус, и к ней ведет <b>одна из самых красивых дорог в России</b>, которая, к слову, проложена не по дну ущелий, как это заведено в регионе, а по скальным верхушкам. По пути путешественникам открываются невероятной красоты панорамы горных красот во главе с великаном Эльбрусом.</p><p>Джилы-Су в переводе с карачаево-балкарского означает «теплая вода», а все потому, что на этой территории находятся <b><a href="https://kavkaz.travel/attractions/36/goryachie-istochniki-dzhily-su">целебные минеральные источники</a></b>. Они разные по вкусу и составу воды — кремнистые, радоновые, железные, натриевые, — но схожие по температуре — +22–24 ℃. Также здесь можно увидеть эффект кипения, когда насыщенные углекислым газом воды из недр земли поднимаются к поверхности и на ней появляются многочисленные пузырьки.</p><p class="">Кроме минеральных ключей и ванн, в Джилы-Су находятся живописные водопады — 40-метровый шумный <a href="https://kavkaz.travel/attractions/88/vodopad-sultan"><b>Султан</b></a>, зрелищный поток с сильными брызгами <b>Каракая-Су</b>, пепельно-серый <b>Кызыл-Су</b> и драгоценный <b>Эмир</b>, где за серебряными струями можно увидеть скальный массив цвета янтаря и опала.</p>

<p>Интересной станет и прогулка по <a href="https://kavkaz.travel/attractions/88/vodopad-sultan"><b>Долине замков Джилы-Су</b></a>. Так здесь называют огромные каменные пирамиды. Они образовались благодаря осадкам и выветриванию лавовых пород, которые появились после извержения Эльбруса около двух тысяч лет назад.</p><p>Многие туристы приезжают в Джилы-Су, чтобы пройти трекинговые маршруты. Так, пользуются большой популярностью пешие путешествия к удивительным <a href="https://kavkaz.travel/attractions/34/kamennye-griby"><b>Каменным грибам Эльбруса</b></a>, к природной переправе, которая упоминается в славянской мифологии, — <b>Калиновому мосту</b>, к идеально ровному плато в горах — <b>Немецкому аэродрому</b> — и к живописной <b>поляне Эммануэля</b>.</p>

Главные достопримечательности республики, которые покоряют сердца

O-Trail «Дигория»

Расписание

День

Время

Цена

Адрес