До середины XX века на этой территории располагалось старинное селение Гедуко, что в переводе с балкарского означает «долина лесных кур». Скорее всего, под лесными курами подразумевались тетерева, куропатки и фазаны, которые когда-то в изобилии обитали в здешних лесах. В 1963 году село упразднили, а местных жителей расселили.

В начале XXI века здесь проводили исследования местности, в ходе которых обнаружили термальный источник. Благодаря этому открытию в 2013 году заработал большой спортивно-оздоровительный комплекс, получивший название в честь бывшего поселения.

Термальная вода для бассейнов «Гедуко» поступает из подземной скважины № 1 Верхнебаксанского месторождения. Бальнеологическая экспертиза показала, что это хлоридно-гидрокарбонатная вода с солоноватым привкусом и слабым сероводородным запахом.

Благодаря богатому минеральному составу, включающему бром, йод, калий, селен, магний и натрий, вода из кишпекского источника обладает рядом полезных свойств. Она снимает воспаления, обезболивает, способствует заживлению и регенерации тканей, а также улучшает кровообращение.

Примечательно, что эту минералку можно пить: вода «Гедуко» помогает при нарушениях нервной системы, желудочно-кишечного тракта, почек, обменных процессов и неврологических проблемах. Для удобства посетителей на территории комплекса оборудован специальный бювет с питьевой минеральной водой.

На территории комплекса «Гедуко» оборудовано четыре вида бассейнов. Некоторые из них предназначены для контрастного купания, поскольку чередование погружения сначала в горячую, а затем в холодную воду укрепляет иммунитет и закаливает организм.

Самые крупные бассейны — «Близнецы», их площадь составляет 276 и 300 квадратных метров. Вода в них самая прохладная среди всех купелей комплекса — + 25 °C и +30 °C.

Бассейн «Двор № 3» меньше — 186 квадратных метров. Но вода здесь горячее — +45 °C. В нем есть гидромассаж и горка.

Для любителей контрастных процедур предусмотрены два небольших бассейна с горячей (+45 °C) и холодной (+ 20 °C) водой. Их площадь — 12 и 8 квадратных метров.

Юные посетители комплекса отдыхают в детских чашах. Одна из них называется «Веселый кувшинчик», а другая оснащена мини-горкой. Глубина бассейнов — всего 45 сантиметров, а температура воды поддерживается на уровне +35 °C для максимального комфорта малышей. Площадь чаш составляет 45 и 80 квадратных метров, что позволяет детям свободно плескаться и играть.

Инфраструктура комплекса также включает кабинки для переодевания и дворики для отдыха компаний, современную гостиницу, спа-зону с соляной комнатой, массажным кабинетом и косметическими процедурами, а также мангал-кафе. Для детей работает развлекательный центр с батутами и лабиринтами. Любители активного отдыха могут покататься на картах.

Термальный источник Гедуко расположен рядом с селом Кишпек в Баксанском районе Кабардино-Балкарии. Добраться до бальнеологического курорта можно разными способами.

На автомобиле путь пролегает по трассе 83К-060 «Прохладный — Эльбрус через Баксан». Спортивно-оздоровительный комплекс хорошо виден с дороги, так что заблудиться сложно.

На общественном транспорте можно доехать только до остановки «Советская улица» в Кишпеке. Дальше придется идти пешком около двух километров или воспользоваться такси.

Поплавать в бассейнах с термальной водой можно и в составе экскурсионной группы. Для путешественников организуют туры, часто совмещая с посещением других достопримечательностей республики — Чегемского ущелья и его водопадов, озера Гижгит, замка Шато-Эркен. Это удобный вариант для тех, кто хочет совместить оздоровительный отдых со знакомством с местной природой и культурой.

• Чегемское ущелье
• Чегемские водопады
• Замок Шато-Эркен