Броски и передние подножки – в этой серии ведущий Дмитрий Бурзак впервые попробует на себе, что такое дзюдо. А поддержит его в этом Рустам Тапаев, потому что в Чечне «дзюдо не просто борьба, а целая философия».
Также в выпуске – место памяти героев Великой Отечественной войны, музей первого президента ЧР Ахмата Кадырова, парящая смотровая площадка и световое шоу фонтанов от ночного Грозного.